10 LADRONES DE TU ENERGÍA Y QUÉ HACER AL RESPECTO

By Jorge Pinkus
10 LADRONES DE TU ENERGÍA Y QUÉ HACER AL RESPECTO

Te comparto este decálogo para una mejor vida, que seguramente te será de utilidad. Compártelo también con tu familia y colegas... de seguro también les servirá (desarrollar un buen negocio requiere equilibrio también en las demás áreas de nuestra vida):

 

1- Deja ir a personas que solo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio hacia los demás.

Si alguien busca un lugar para tirar su bote de basura, procura que no sea en tu mente.

 

2- Paga tus cuentas a tiempo.

Al mismo tiempo cobra a quien te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.

 

3- Cumple tus promesas.

Si no has cumplido, pregúntate por qué te resistes a hacerlo. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir “NO” desde el principio.

 

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer.

Y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas y que son productivas.

 

5- Date permiso para descansar.

Sobre todo si estás en un momento en que lo necesitas. Y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.

 

6- Tira, levanta y organiza.

Nada te quita más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.

 

7- Da prioridad a tu salud.

Sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos. Aliméntate bien. Fortalece tu cuerpo mediante el ejercicio. 

 

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando.

Desde rescatar a un amigo o un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.

 

9- Aprende a aceptar.

No es resignación, pero gran energía se pierde al resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.

 

10- Perdona.

Deja ir situaciones que te estén causando dolor; siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

 

Traído hasta ti, con la mejor de las intenciones y por alguna razón que te debe ser importante. 🚀✌️

 

Sobre este tema les puedo ayudar. En mi práctica de Counseling Personal y de Parejas estoy dedicado a apoyarles en su búsqueda de una vida y una relación de pareja más equilibradas, más funcionales y, por supuesto, más felices.

Contáctenme y agendamos una primera sesión vía web en que determinemos cómo les puedo ser de ayuda a ustedes como pareja. Y, para esta Sesión Inicial, les ofrezco una cuota 50% menor.

Con ustedes para su crecimiento y desarrollo,
 

Hagan CLICK AQUÍ para enviarme mensaje por WhatsApp para agendar su Sesión Inicial.